縁の下の力持ちならぬゴール下のボール持ち、ゴール下でのセンターの攻め方について

ゴール下、簡単に思えて難しいですよね…

ゴールから近いからこそシュート外せないですし

敵が密集しててなかなかシュートも打てない

もたもたしてて3秒オーバータイム取られてしまう

これらはセンターのゴール下あるあるだと思います

そんなゴール下、

制したくないですか？？

今回はゴール下の攻め方について教えるのですが、

これができるようになると

得点源になれる

敵にプレッシャーが与えられる

そんなゴール下の攻め方ポイントは1つです、それは

スピード感

なぜスピード感が大事なのか、

単に物理的なスピードではなくて、

考え方の問題です！

物理的なスピードには限界がありますが、

プレイの運び方のスピード感は変えることができます！

実践できると、相手を焦らせファウルないしバスケットカウントを誘えるし、3秒オーバータイムも自ずと減るのです

意識して欲しいこと、今回は1つ教え致しますそれは

自分の動く範囲を決めておく事

これはあくまで状況によって変わってしまう事なのですが、

基本的に自分の動く範囲を決めておくことで、

位置把握が楽になり、

一番シュートを打ちやすい位置に常にいることができ、

相手からしたらその位置に居られて、シュートを打たれることにプレッシャーを感じます

また決めた位置を動くだけなのでパスやシュートの判断も早くなるということです。

みなさんもこれからスピード感を意識して

プレッシャーの与えられる得点源になりましょう！